Vánoční rozcestník aneb NEJ tipy na dárky

Aminokyseliny

Aminokyseliny jsou oblíbeným doplňkem stravy především u sportovců, ale také žen, které chtějí hubnout. Jsou rychlým a nejvhodnějším zdrojem pro pracující sval,  jelikož jsou základním stavebním kamenem bílkovin. U nás si můžete vybrat z různých složení i příchutí pěti značek! 

Filtrace podle parametrů a značek

Výběru odpovídá: 36 položek

Aminokyseliny v naší nabídce

Dalších 16 produktů
Celkem zbývá 16

Proč je vhodné užívat aminokyseliny?

Aminokyseliny jsou základní stavební jednotka všech proteinů v těle. Mezi potraviny bohaté na aminokyseliny patří zejména maso (hlavně červené), ryby, vajíčka, sója, syrovátka, mléčné produkty, houby a některé ořechy. Z potravy přijímáme přibližně 20 druhů aminokyselin, z nichž některé jsou považovány za naprosto nezbytné, protože tělo si je nedokáže vytvořit samo. Tyto aminokyseliny se nazývají esenciální. Ostatní aminokyseliny jsou neesenciální, protože tělo je dokáže syntetizovat z fragmentů esenciálních aminokyselin a uhlíku a ze zbytků z metabolismu glukózy. Avšak v některých případech syntéza těchto aminokyselin není dostatečná, tehdy je důležité i přijímání těchto aminokyselin ze stravy a z doplňků stravy. Mezi takové „podmíněně esenciální" aminokyseliny patří např. glutamin, který si tělo za běžných okolností dokáže syntetizovat, avšak jeho spotřeba výrazně stoupá v případě metabolického stresu, a tedy i při náročných sportovních výkonech.

 

Výhody užívání aminokyselin:

  • budování svalů
  • zvýšení síly a výdrže
  • rychlejší zotavení se z únavy
Spinner Výpis se aktualizuje...